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Appareils de massage
Un massage bien être
Il est important de noter qu’il existe différents types de massage à savoir par pétrissement, tapotement, vibration, friction...
Comme vous le savez le massage prend souvent le nom de son pays d’origine : massage thaïlandais, Californien...
Nous n’avons pas forcément l’opportunité d’aller dans un institut ou bien d’avoir quelqu’un à sa disposition pour se faire masser.
Nous vous conseillons donc les appareils de massage tels que le Mister Mass qui deviendra rapidement votre partenaire pour les massages !
Pensez aussi aux massages par infrarouge très utilisés de nos jours dans les salons de beauté.
Quelle est l’utilité de l’infrarouge pour les massages?
Les douleurs d’origine musculaire entrainent de nombreuses gènes voire des handicapes dans la vie quotidienne.Un massage avec un système d’infrarouge, dès les premiers essais donnent des résultats positifs. Lors du massage, la chaleur entre progressivement dans la peau et donne rapidement une sensation de bien être et de soulagement.
D’autre part, un massage par infrarouge permet d’améliorer la circulation du sang et d’éliminer les tensions musculaires.
Nous proposons aussi des appareils dont le massage se base sur un système de percussion qui reprend l’effet du massage avec le plat de la main sur la zone désirée.
La réflexologie soigne les maux, c’est pourquoi nous avons deux appareils dont le but et de masser les pieds en insistant sur certains points qui agiront sur le bien être du corps dans son entier.
Nos fauteuils massant reproduisent de réels massages comme par exemple le massage thaï.
Conseils et astuces :
- Le massage peut être effectué sur chaque partie du corps, massage du crane, massage des mains, massage des pieds, massage du dos...
- Marchez minimum 20 min par jour, favorisez les escaliers à l’ascenseur, ces petits gestes favorisent la stimulation des muscles avec comme accompagnement un massage
- Mangez beaucoup de fruits et légumes, il est préférable de grignoter des fruits plutôt que des biscuits au chocolat !
- N’oubliez pas de boire beaucoup d’eau dans la journée, minimum 1.5 litres.
- prenez le temps de faire des petits exercices d’étirement, au bureau, chez vous etc.
